W zależności od charakteru spotkania sesje mogą trwać od 50 do 120 minut. Jest to podyktowane ilością uczestników oraz specyfiką/rodzajem wizyty. Zgodnie ze standardami stosowanymi w psychoterapii przyjmujemy, że spotkanie powinno odbywać się raz w tygodniu. W niektórych sytuacjach możemy zalecić większą częstotliwość w pewnych fazach terapii.